7 essentiële voordelen van honing die u misschien niet kende

Mensen gebruikten honing sinds de oudheid, zowel voor medicijnen als voor voedsel. Het doel ervan is veel belangrijker dan om uw thee beter te laten smaken. Er zijn veel nuttige verbindingen die buitengewoon nuttig zijn bij het verkleinen van de kans op meerdere ziekten. Laten we eens kijken naar zeven essentiële voordelen van honing.

Honing is rijk aan antioxidanten

Honing van hoge kwaliteit bevat enkele van de essentiële antioxidanten, waaronder organische zuren, flavonoïden en andere essentiële fenolverbindingen. De natuurlijke combinatie van deze verbindingen zorgt voor de antioxiderende kracht. Boekweithoning is bijvoorbeeld uitermate goed voor het verhogen van de antioxidantwaarde van je bloed. Ook verminderen die antioxidanten de risico's op beroertes en hartaanvallen. Bovendien bevorderen ze de gezondheid van het oog en bescherming tegen sommige soorten kanker. Om echter een antioxidantstoot te ervaren, moet u meer dan een theelepel of twee honing consumeren.

Voordelen van honing voor de bloeddruk

Bloeddruk is een uiterst vitale factor als het gaat om het verminderen van de kans op hartaandoeningen. Nogmaals, die antioxidanten in honing zullen hoogstwaarschijnlijk gunstig zijn om de bloeddruk te verlagen. Er waren talloze onderzoeken bij mensen en ratten met betrekking tot de invloed van honingconsumptie. Elke studie had dezelfde resultaten: verschillende soorten honing waren uitstekend geschikt om de bloeddruk te verlagen. Naast antioxiderende eigenschappen heeft het ook vitamines, mineralen, probiotica, aminozuren en enzymen. Voordelen van honing zijn talrijk!

Honing met cholesterolniveaus

Een hoog LDL-cholesterolgehalte speelt een belangrijke rol bij atherosclerose, de vetophoping in uw bloedvaten die kan leiden tot hartaanvallen en beroertes. Gelukkig kan honing uw cholesterolgehalte verbeteren. Het vermindert niet alleen het totale en slechte LDL-cholesterol, maar het verbetert aan de andere kant het goede HDL-cholesterol. Honing is een geweldige, gezonde optie zonder medicijnen die helpt bij het verlagen van het cholesterolgehalte. Daarom is het soms een betere genezingsoptie, vooral vanwege zijn natuurlijke eigenschappen. Een hoger HDL-niveau compenseert grotere hoeveelheden LDL vanwege het vermogen om LDL uit de bloedbaan te negeren en te verwijderen.

Honing heeft voordelen met triglyceriden

Bloedtriglyceriden zijn een andere risicofactor voor hartaandoeningen, die niet moeten worden onderschat. Ze houden ook verband met insulineresistentie, een belangrijke oorzaak van diabetes type 2. Triglycerideniveaus zullen vaak toenemen bij een dieet met veel suiker en geraffineerde koolhydraten. In veel situaties zal regelmatige honingconsumptie echter helpen bij lagere triglycerideniveaus, vooral als het suiker vervangt. Daarom is het essentieel om triglyceriden te bestrijden gebruik honing als suikervervanger. Een van de grootste voordelen van honing, in het algemeen, is dat het in verschillende processen als vervanging kan worden gebruikt.

Voordelen van honing voor verbranding en wondgenezing

Sinds het oude Egypte waren honingbehandelingen buitengewoon gunstig als het gaat om het genezen van brandwonden en wonden. Honing is ook zeer effectief bij het genezen van brandwonden en verwondingen van gedeeltelijke dikte die na de operatie geïnfecteerd raken. De genezende krachten zijn afkomstig van de antibacteriële en ontstekingsremmende effecten, evenals het vermogen om het omliggende weefsel te voeden. Bovendien is honing super nuttig bij psoriasis, herpesletsels en bij de behandeling van vele andere huidaandoeningen. Bovendien is het ook een zeer effectieve behandeling voor diabetische voetulcera - ernstige complicaties die tot amputatie kunnen leiden.

Honing voordelen zijn effectief voor hoesten

Kinderen hebben vaak infecties van de bovenste luchtwegen, en als gevolg daarvan is hoesten een vrij algemeen probleem. Het beïnvloedt de kwaliteit van leven en slaap voor zowel kinderen als hun ouders. Medicijnen kunnen nuttig zijn, maar niet altijd. Honing is een uitstekend alternatief omdat het hoestsymptomen kan verminderen en de slaapkwaliteit kan verbeteren. Probeer in eerste instantie uw kind te helpen met medicijnen, maar als het niet lukt, probeer het dan gerust veel verschillende soorten honing. Als uw kinderen echter jonger zijn dan één leeftijd, geef ze dan GEEN honing vanwege het hoge risico op botulisme. Probeer deze therapie alleen als ze ouder zijn.

Het helpt om katers te verslaan

Honing is rijk aan fructose. Daarom heeft het een aanzienlijk potentieel om de oxidatie van alcohol in de lever te versnellen. We raden op geen enkele manier aan om te veel te drinken, maar als het toch gebeurt, probeer jezelf dan te helpen met een paar lepels honing. Houd er echter rekening mee dat je jezelf niet helemaal kunt genezen, aangezien acht eetlepels honing gelijk staat aan 25 gram alcohol. Acht eetlepels honing bevatten ongeveer 480 calorieën, wat zeker niet aan te raden is als honing op één dag.

Bee Family Honey

Een van de Zwitserse bedrijven die zeer toegewijd zijn aan de honing- en bijenteeltcultuur is Bee Family. Ze staan ​​bekend om hun hoge kwaliteitsnormen, zelfs meer dan wettelijk vereist. Elke partij honing wordt getest op schadelijke stoffen door een gecertificeerd instituut. Hun imkers en partners handelen volgens strikte, precieze eisen op het gebied van bijenteelt. Alleen door een huisdiervriendelijke houding van de honingbijen, waar ze voldoende voedsel en bescherming tegen milieutoxines vinden, kunnen ze voorzien in hoogwaardige honing. Bekijk al deze prachtige variaties, kies degene die je het leukst vindt en geniet van de voordelen van honing!