7 основных преимуществ меда, о которых вы, возможно, не знали

Люди использовали мед с древних времен как в медицине, так и в еде. Его цель гораздо важнее, чем улучшение вкуса чая. Есть много полезных соединений, которые чрезвычайно полезны для снижения вероятности множественных заболеваний. Давайте рассмотрим семь основных преимуществ меда.

Мед богат антиоксидантами

Высококачественный мед содержит некоторые жизненно важные антиоксиданты, в том числе органические кислоты, флавоноиды и другие важные фенольные соединения. Естественная комбинация этих соединений обеспечивает антиоксидантную силу. Например, гречишный мед чрезвычайно полезен для повышения антиоксидантной ценности крови. Кроме того, эти антиоксиданты снижают риск инсультов и сердечных приступов. Кроме того, они способствуют здоровью глаз и защите от некоторых видов рака. Однако, чтобы испытать антиоксидантный эффект, вы должны потреблять больше одной или двух чайных ложек меда.

Польза меда от кровяного давления

Артериальное давление является чрезвычайно важным фактором, снижающим вероятность сердечных заболеваний. Опять же, эти антиоксидантные соединения в меде, скорее всего, будут полезны для снижения кровяного давления. Было проведено множество исследований на людях и крысах относительно влияния потребления меда. В каждом исследовании были одинаковые результаты - разные виды меда превосходно снижали кровяное давление. Помимо антиоксидантных свойств, он также содержит витамины, минералы, пробиотики, аминокислоты и ферменты. Преимущества меда многочисленны!

Мед с уровнем холестерина

Высокий уровень холестерина ЛПНП играет важную роль в развитии атеросклероза - скоплении жира в артериях, которое может привести к сердечным приступам и инсультам. К счастью, мед может улучшить уровень холестерина. Он не только снижает общий и плохой холестерин ЛПНП, но и, с другой стороны, улучшает хороший холестерин ЛПВП. Мед - отличный, полезный, немедикаментозный вариант, который помогает снизить уровень холестерина. Поэтому иногда это лучший лечебный вариант, в основном из-за его природных свойств. Более высокий уровень ЛПВП компенсирует более высокое количество ЛПНП из-за его способности устранять и удалять ЛПНП из кровотока.

Польза меда с триглицеридами

Триглицериды крови - еще один фактор риска сердечных заболеваний, который не следует недооценивать. Кроме того, они связаны с инсулинорезистентностью - важным фактором развития диабета 2 типа. Уровень триглицеридов часто повышается при соблюдении диеты с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов. Однако во многих ситуациях регулярное употребление меда помогает снизить уровень триглицеридов, особенно когда он заменяет сахар. Следовательно, чтобы бороться с триглицеридами, важно использовать мед в качестве заменителя сахара, В целом одно из самых больших преимуществ меда заключается в том, что его можно использовать в качестве заменителя в различных процессах.

Польза меда от ожогов и заживления ран

Со времен Древнего Египта лечение медом было чрезвычайно полезным, когда дело касалось заживления ожогов и ран. Мед также очень эффективен при лечении ожогов неполной толщины и травм, инфицированных после операции. Его целебные свойства обусловлены его антибактериальным и противовоспалительным действием, а также способностью питать окружающие ткани. Кроме того, мед очень полезен при псориазе, герпетических поражениях и при лечении многих других кожных заболеваний. Вдобавок ко всему, это также очень эффективное лечение язв диабетической стопы - серьезных осложнений, которые могут привести к ампутации.

Польза меда эффективна при кашле

У детей часто бывают инфекции верхних дыхательных путей, поэтому кашель - довольно распространенная проблема. Это влияет на качество жизни и сна как детей, так и их родителей. Лекарства могут быть полезны, но не всегда. Мед - отличная альтернатива, поскольку он может уменьшить симптомы кашля и улучшить качество сна. Сначала попробуйте помочь своему ребенку с помощью лекарств, но если это не помогает, смело попробуйте много разных видов меда. Тем не менее, если ваши дети моложе одного возраста, НЕ давайте им мед из-за высокого риска ботулизма. Попробуйте эту терапию, только если они старше.

Это помогает победить похмелье

Мед богат фруктозой. Из-за этого у него есть значительный потенциал для ускорения окисления алкоголя в печени. Мы ни в коем случае не рекомендуем пить слишком много, но если это произойдет, попробуйте помочь себе несколькими ложками меда. Однако имейте в виду, что вы не можете полностью вылечить себя, так как восемь столовых ложек меда равны 25 граммам алкоголя. Восемь столовых ложек меда содержат около 480 калорий, что определенно не рекомендуется для приема меда за один день.

Пчелиный семейный мед

Bee Family - одна из швейцарских компаний, преданных делу меда и пчеловодства. Они известны высокими стандартами качества, даже больше, чем того требует закон. Каждая партия меда проверяется на наличие вредных веществ в сертифицированном институте. Их пчеловоды и партнеры действуют в соответствии со строгими и точными требованиями в отношении пчеловодства. Только благодаря доброжелательному отношению к домашним животным медоносных пчел, когда они находят достаточно пищи и защиту от токсинов окружающей среды, они могут обеспечить высококачественный мёд, Проверьте все эти прекрасные варианты, выберите тот, который вам нравится больше всего, и наслаждайтесь преимуществами меда!